Edzéseim - 2026 - Edzésonline

eszko edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 8.01 km 42:28 05:18 p/km Normál futás	1 Futás 10 km 58:57 05:54 p/km Normál futás	2 Túra 5.54 km 1:00:01 10:50 p/km Séta	3 Futás 11 km 59:01 05:22 p/km Normál futás Egyéb 16:03 Edzés	4 Túra 5.52 km 1:16:06 13:47 p/km Séta	5 Futás 14 km 1:22:41 05:54 p/km Normál futás Bringázás 32.36 km 1:15:18 02:20 p/km Normál tekerés	27. hét 4 futás 43.01 km 4:03:07 2 túra 11.06 km 2:16:07 1 egyéb 0:16:03 1 bringázás 32.36 km 1:15:18
6 Túra 4.05 km 43:35 10:46 p/km Séta	7 Futás 10.64 km 1:00:00 05:38 p/km Normál futás	8 Bringázás 50.2 km 2:27:11 02:56 p/km Normál tekerés	9 Futás 9 km 48:16 05:22 p/km Normál futás	10 Futás 7 km 37:54 05:25 p/km Normál futás	11	12 Futás 17 km 1:38:45 05:49 p/km Normál futás Túra 6.36 km 1:36:31 15:11 p/km Séta	28. hét 2 túra 10.41 km 2:20:06 4 futás 43.64 km 4:04:55 1 bringázás 50.2 km 2:27:11
13 Bringázás 23.49 km 1:08:34 02:55 p/km Normál tekerés Túra 3.49 km 39:14 11:14 p/km Séta	14 Futás 11.11 km 1:00:01 05:24 p/km Normál futás Egyéb 10:59 Edzés	15 Futás 6 km 31:20 05:13 p/km Normál futás	16 Túra 6.3 km 1:10:28 11:11 p/km Séta	17 Futás 7 km 38:16 05:28 p/km Normál futás	18	19 Futás 14 km 1:22:43 05:55 p/km Normál futás Egyéb 11:04 Edzés	29. hét 1 bringázás 23.49 km 1:08:34 2 túra 9.79 km 1:49:42 4 futás 38.11 km 3:32:20 2 egyéb 0:22:03
20 Futás 11.01 km 57:51 05:15 p/km Normál futás	21 Túra 6.31 km 1:21:42 12:57 p/km Séta	22 Futás 11 km 58:48 05:21 p/km Normál futás	23 Futás 9 km 47:34 05:17 p/km Normál futás	24 Bringázás 55.11 km 2:26:29 02:39 p/km Normál tekerés	25	26 Futás 18.01 km 1:38:23 05:28 p/km Normál futás Túra 6.37 km 1:20:12 12:35 p/km Séta	30. hét 4 futás 49.02 km 4:22:36 2 túra 12.68 km 2:41:54 1 bringázás 55.11 km 2:26:29
27 Futás 6.18 km 35:56 05:49 p/km Normál futás	28 Futás 6.21 km 37:35 06:03 p/km Normál futás Túra 4.98 km 1:08:40 13:47 p/km Séta	29 Futás 9 km 51:12 05:41 p/km Normál futás Egyéb 11:03 Edzés Futás 6.01 km 29:04 04:50 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 14 km 1:24:06 06:00 p/km Normál futás	2 Futás 8.02 km 43:29 05:25 p/km Normál futás Túra 1.06 km 12:02 11:21 p/km Séta Egyéb 19:59 Edzés	31. hét 6 futás 49.42 km 4:41:22 2 túra 6.04 km 1:20:42 2 egyéb 0:31:02

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	193.17 km	17:54:17	18.01 km	1:38:45
Bringázás	4	161.16 km	7:17:32	55.11 km	2:27:11
Túra	9	48.92 km	10:16:29	6.37 km	1:36:31
Egyéb	4	-	0:49:09	-	0:16:03
Összesen	36	403.25 km	36:17:27	55.11 km	2:27:11

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	62	582.97 km	56:49:28	18.01 km	1:38:45
Úszás	18	28.9 km	10:47:02	2.12 km	0:45:37
Bringázás	19	561.03 km	24:15:36	55.11 km	2:27:11
Túra	242	907.43 km	176:42:42	21 km	3:44:26
Egyéb	70	-	41:50:41	-	4:51:03
Összesen	411	2295.32 km	310:25:29	101.190 km	4:51:03

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés