Edzéseim - 2023 - Edzésonline

duli62 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 március

2023 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 9.82 km 51:13 05:13 p/km Normál futás	28 Futás 12.42 km 1:00:46 04:54 p/km Normál futás	29	30 Futás 12.49 km 1:00:29 04:51 p/km Normál futás	31 Futás 7.44 km 37:49 05:05 p/km Normál futás	1	2	13. hét 4 futás 42.17 km 3:30:17
3 Futás 7.33 km 37:39 05:08 p/km Normál futás	4	5	6	7	8	9	14. hét 1 futás 7.33 km 0:37:39
10 Bringázás 43.05 km 1:35:35 02:13 p/km Normál tekerés	11	12 Futás 7.31 km 35:43 04:53 p/km Normál futás	13 Futás 7.06 km 37:46 05:21 p/km Normál futás	14	15 Futás 7.14 km 37:55 05:19 p/km Normál futás	16 Futás 10.2 km 45:10 04:26 p/km Normál futás	15. hét 1 bringázás 43.05 km 1:35:35 4 futás 31.71 km 2:36:34
17 Futás 5.96 km 30:48 05:10 p/km Normál futás	18 Futás 8.3 km 38:21 04:37 p/km Normál futás	19 Futás 7.47 km 37:32 05:01 p/km Normál futás	20	21	22 Bringázás 40.47 km 1:38:37 02:26 p/km Normál tekerés	23	16. hét 3 futás 21.73 km 1:46:41 1 bringázás 40.47 km 1:38:37
24	25 Futás 6.25 km 34:43 05:33 p/km Normál futás	26 Futás 10.22 km 47:06 04:37 p/km Normál futás	27 Futás 6.36 km 33:59 05:21 p/km Normál futás	28 Futás 10.89 km 49:53 04:35 p/km Normál futás	29 Futás 6.28 km 35:13 05:36 p/km Normál futás	30 Futás 6.32 km 32:24 05:08 p/km Normál futás	17. hét 6 futás 46.32 km 3:53:18

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	107.09 km	8:54:12	10.89 km	0:49:53
Bringázás	2	83.52 km	3:14:12	43.05 km	1:38:37
Összesen	16	190.61 km	12:08:24	43.05 km	1:38:37

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	63	549.19 km	46:10:55	18.14 km	1:26:02
Bringázás	107	5926.77 km	212:19:39	206.28 km	7:55:50
Összesen	170	6475.96 km	258:30:34	206.280 km	7:55:50

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés