Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
70 372.01 km

66:34:12

8.01 km

2:16:48

Úszás
2 4.45 km

1:19:02

2.75 km

1:03:08

Bringázás
1 14.98 km

2:31:29

14.98 km

2:31:29

Túra
21 66.18 km

20:09:56

7.2 km

2:19:23

Jóga
14 -

5:29:14

-

2:19:23

Egyéb
3 -

3:09:00

-

1:11:23

Összesen 111 482.69 km

99:12:53

14.980 km

2:31:29