Edzésnapló

31
16.71 km
1:19:08
04:44 p/km
1
2
17.11 km
1:21:55
04:47 p/km
3
18.01 km
1:26:32
04:48 p/km
4
15.13 km
1:12:28
04:47 p/km
5
14.52 km
1:09:28
04:47 p/km
6
21.13 km
1:42:35
04:51 p/km
22. hét
6 futás
102.61 km
8:12:06
7
14.47 km
1:09:04
04:46 p/km
8
12.22 km
59:05
04:50 p/km
9
18.03 km
1:28:50
04:56 p/km
10
18.41 km
1:29:32
04:52 p/km
11
12
16.25 km
1:19:08
04:52 p/km
13.49 km
32:45
02:26 p/km
13
20.07 km
1:38:16
04:54 p/km
23. hét
6 futás
99.45 km
8:03:55
1 bringázás
13.49 km
0:32:45
14
15.14 km
1:14:30
04:55 p/km
15
14.15 km
1:09:43
04:56 p/km
16
19.38 km
1:32:50
04:47 p/km
17
30.36 km
1:23:52
02:46 p/km
18
19
8.31 km
40:30
04:52 p/km
20
24. hét
4 futás
56.98 km
4:37:33
1 bringázás
30.36 km
1:23:52
21
22
23
24
25
26
27
25. hét
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 242.33 km

19:34:26

21.13 km

1:42:35

Bringázás
2 43.85 km

1:56:37

30.36 km

1:23:52

Összesen 17 286.18 km

21:31:03

30.36 km

1:42:35

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
160 2646.82 km

215:42:59

64.49 km

5:55:27

Bringázás
2 43.85 km

1:56:37

30.36 km

1:23:52

Összesen 162 2690.67 km

217:39:36

64.490 km

5:55:27