dknyzs edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
1.32 km
29:40 22:28 p/km Gyorsúszás
1.9 km
47:36 25:03 p/km Gyorsúszás |
27
|
28
|
29
3.003 km
1:08:03 22:40 p/km Gyorsúszás |
30
|
31
|
1
|
35. hét
6.223 km
2:25:19 |
|
2
|
3
|
4
2.7 km
1:02:14 23:03 p/km Gyorsúszás |
5
|
6
2.7 km
1:02:22 23:06 p/km Gyorsúszás |
7
|
8
|
36. hét
5.4 km
2:04:36 |
|
9
2.7 km
1:02:59 23:20 p/km Gyorsúszás |
10
|
11
|
12
2.7 km
1:03:07 23:23 p/km Gyorsúszás |
13
|
14
|
15
|
37. hét
5.4 km
2:06:06 |
|
16
|
17
2.75 km
1:03:20 23:02 p/km Gyorsúszás |
18
|
19
2.4 km
55:05 22:57 p/km Gyorsúszás |
20
|
21
|
22
|
38. hét
5.15 km
1:58:25 |
|
23
|
24
|
25
|
26
3 km
1:11:06 23:42 p/km Gyorsúszás |
27
|
28
|
29
2.9 km
1:07:53 23:24 p/km Gyorsúszás |
39. hét
5.9 km
2:18:59 |
|
30
|
1
2.8 km
1:05:25 23:22 p/km Gyorsúszás |
2
|
3
3 km
1:10:11 23:24 p/km Gyorsúszás |
4
|
5
|
6
3 km
1:10:14 23:25 p/km Gyorsúszás |
40. hét
8.8 km
3:25:50 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
8 | 21.85 km | 8:28:06 |
3 km |
1:11:06 |
| Összesen | 8 | 21.85 km | 8:28:06 |
3 km | 1:11:06 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
110 | 309.233 km | 121:15:27 |
3.003 km |
1:13:18 |
| Összesen | 110 | 309.233 km | 121:15:27 |
3.003 km | 1:13:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
