dknyzs edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
2 km
50:00 25:00 p/km Gyorsúszás |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
31. hét
2 km
0:50:00 |
|
6
|
7
|
8
|
9
2 km
47:00 23:30 p/km Gyorsúszás |
10
|
11
|
12
|
32. hét
2 km
0:47:00 |
|
13
2.4 km
56:00 23:20 p/km Gyorsúszás |
14
|
15
|
16
2 km
47:00 23:30 p/km Gyorsúszás |
17
|
18
|
19
|
33. hét
4.4 km
1:43:00 |
|
20
|
21
|
22
|
23
1.7 km
41:00 24:07 p/km Gyorsúszás |
24
|
25
|
26
2 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
34. hét
3.7 km
0:41:00 |
|
27
|
28
2 km
49:00 24:30 p/km Gyorsúszás |
29
|
30
2 km
50:00 25:00 p/km Gyorsúszás |
31
|
1
|
2
2.2 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
35. hét
6.2 km
1:39:00 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
7 | 14.1 km | 4:50:00 |
2.4 km |
0:56:00 |
| Összesen | 7 | 14.1 km | 4:50:00 |
2.4 km | 0:56:00 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
94 | 198.62 km | 20:12:58 |
3 km |
1:15:00 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:00:00 |
- | 0:00:00 |
| Összesen | 95 | 198.62 km | 20:12:58 |
3.000 km | 1:15:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
