dknyzs edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
2.4 km
55:00 22:55 p/km Gyorsúszás |
26
|
27
2.4 km
55:00 22:55 p/km Gyorsúszás |
28
|
29
2.4 km
55:00 22:55 p/km Gyorsúszás |
30
|
1
2.4 km
1:00:00 25:00 p/km Gyorsúszás |
26. hét
9.6 km
3:45:00 |
|
2
|
3
|
4
2.4 km
56:00 23:20 p/km Gyorsúszás |
5
|
6
|
7
|
8
2.4 km
58:00 24:10 p/km Gyorsúszás |
27. hét
4.8 km
1:54:00 |
|
9
|
10
|
11
2.8 km
1:10:00 25:00 p/km Gyorsúszás |
12
|
13
|
14
2.4 km
55:00 22:55 p/km Gyorsúszás |
15
|
28. hét
5.2 km
2:05:00 |
|
16
2.4 km
59:00 24:35 p/km Gyorsúszás |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
29. hét
2.4 km
0:59:00 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
2.4 km
00:58 00:24 p/km Gyorsúszás |
29
|
30. hét
2.4 km
0:00:58 |
|
30
2 km
50:00 25:00 p/km Gyorsúszás |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
31. hét
2 km
0:50:00 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
8 | 19.2 km | 6:48:58 |
2.8 km |
1:10:00 |
| Összesen | 8 | 19.2 km | 6:48:58 |
2.8 km | 1:10:00 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
94 | 198.62 km | 20:12:58 |
3 km |
1:15:00 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:00:00 |
- | 0:00:00 |
| Összesen | 95 | 198.62 km | 20:12:58 |
3.000 km | 1:15:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
