dknyzs edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
2.8 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
31
|
1
|
2
2.4 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
3
|
22. hét
5.2 km
0:00:00 |
|
4
|
5
2.4 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
6
|
7
2.8 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
8
|
9
2.8 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
10
|
23. hét
8 km
0:00:00 |
|
11
|
12
2.4 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
24. hét
2.4 km
0:00:00 |
|
18
|
19
|
20
2.8 km
1:15:00 26:47 p/km Gyorsúszás |
21
|
22
|
23
2.8 km
1:15:00 26:47 p/km Gyorsúszás |
24
|
25. hét
5.6 km
2:30:00 |
|
25
2.4 km
55:00 22:55 p/km Gyorsúszás |
26
|
27
2.4 km
55:00 22:55 p/km Gyorsúszás |
28
|
29
2.4 km
55:00 22:55 p/km Gyorsúszás |
30
|
1
2.4 km
1:00:00 25:00 p/km Gyorsúszás |
26. hét
9.6 km
3:45:00 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
10 | 25.6 km | 5:15:00 |
2.8 km |
1:15:00 |
| Összesen | 10 | 25.6 km | 5:15:00 |
2.8 km | 1:15:00 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
94 | 198.62 km | 20:12:58 |
3 km |
1:15:00 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:00:00 |
- | 0:00:00 |
| Összesen | 95 | 198.62 km | 20:12:58 |
3.000 km | 1:15:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
