HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
2.4 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
27
|
28
2.4 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
29
|
30
|
31
2.4 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
1
|
13. hét
7.2 km
0:00:00 |
2
|
3
|
4
2.6 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
5
|
6
|
7
2.8 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
8
|
14. hét
5.4 km
0:00:00 |
9
|
10
3 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
11
|
12
|
13
|
14
2.8 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
15
|
15. hét
5.8 km
0:00:00 |
16
|
17
|
18
2.8 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
19
|
20
|
21
2.8 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
22
|
16. hét
5.6 km
0:00:00 |
23
|
24
|
25
|
26
3 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
27
|
28
|
29
2.8 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
17. hét
5.8 km
0:00:00 |
30
|
1
|
2
2.8 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
3
|
4
|
5
|
6
|
18. hét
2.8 km
0:00:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Úszás
|
8 | 22.6 km | 0:00:00 |
3 km |
0:00:00 |
Összesen | 8 | 22.6 km | 0:00:00 |
3 km | 0:00:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Úszás
|
94 | 198.62 km | 20:12:58 |
3 km |
1:15:00 |
Egyéb
|
1 | - | 0:00:00 |
- | 0:00:00 |
Összesen | 95 | 198.62 km | 20:12:58 |
3.000 km | 1:15:00 |