HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
2.4 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
27
|
28
2.4 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
1
|
2
|
3
2.4 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
4
|
9. hét
7.2 km
0:00:00 |
5
|
6
2.4 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
7
|
8
2.4 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
9
|
10
2.4 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
11
|
10. hét
7.2 km
0:00:00 |
12
|
13
2.4 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
11. hét
2.4 km
0:00:00 |
19
|
20
|
21
|
22
2.4 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
23
|
24
2.4 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
25
|
12. hét
4.8 km
0:00:00 |
26
2.4 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
27
|
28
2.4 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
29
|
30
|
31
2.4 km
00:00 00:00 p/km Gyorsúszás |
1
|
13. hét
7.2 km
0:00:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Úszás
|
10 | 24 km | 0:00:00 |
2.4 km |
0:00:00 |
Összesen | 10 | 24 km | 0:00:00 |
2.4 km | 0:00:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Úszás
|
94 | 198.62 km | 20:12:58 |
3 km |
1:15:00 |
Egyéb
|
1 | - | 0:00:00 |
- | 0:00:00 |
Összesen | 95 | 198.62 km | 20:12:58 |
3.000 km | 1:15:00 |