dknyzs edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
2.8 km
1:05:25 23:22 p/km Gyorsúszás |
2
|
3
3 km
1:10:11 23:24 p/km Gyorsúszás |
4
|
5
|
6
3 km
1:10:14 23:25 p/km Gyorsúszás |
40. hét
8.8 km
3:25:50 |
|
7
|
8
|
9
2.8 km
1:07:16 24:01 p/km Gyorsúszás |
10
|
11
2.8 km
1:06:05 23:36 p/km Gyorsúszás |
12
|
13
|
41. hét
5.6 km
2:13:21 |
|
14
2.8 km
1:05:55 23:33 p/km Gyorsúszás |
15
|
16
2.7 km
1:03:28 23:30 p/km Gyorsúszás |
17
|
18
|
19
|
20
2.85 km
1:07:26 23:40 p/km Gyorsúszás |
42. hét
8.35 km
3:16:49 |
|
21
|
22
2.7 km
1:01:44 22:52 p/km Gyorsúszás |
23
|
24
|
25
2.7 km
1:02:04 22:59 p/km Gyorsúszás |
26
|
27
2.7 km
1:02:53 23:17 p/km Gyorsúszás |
43. hét
8.1 km
3:06:41 |
|
28
|
29
3 km
1:10:15 23:25 p/km Gyorsúszás |
30
|
31
|
1
|
2
3 km
1:10:35 23:32 p/km Gyorsúszás |
3
|
44. hét
6 km
2:20:50 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
12 | 33.85 km | 13:12:56 |
3 km |
1:10:15 |
| Összesen | 12 | 33.85 km | 13:12:56 |
3 km | 1:10:15 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
110 | 309.233 km | 121:15:27 |
3.003 km |
1:13:18 |
| Összesen | 110 | 309.233 km | 121:15:27 |
3.003 km | 1:13:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
