Edzéseim - 2023 - Edzésonline

dimenyl edzésnaplója

Edzésnapló

2023 február

2023 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 15 km 1:50:09 07:21 p/km Normál futás	1 Futás 13.26 km 1:29:42 06:46 p/km Normál futás	2 Futás 17.29 km 1:50:06 06:22 p/km Normál futás	3	4 Futás 25 km 2:40:50 06:26 p/km Normál futás	5 Futás 19.72 km 1:57:17 05:57 p/km Normál futás	9. hét 5 futás 90.27 km 9:48:04
6 Futás 11.8 km 1:08:55 05:50 p/km Normál futás	7 Futás 15.06 km 1:34:47 06:18 p/km Normál futás	8	9 Futás 15.6 km 1:33:29 06:00 p/km Normál futás	10 Futás 16 km 1:39:08 06:12 p/km Normál futás Futás 10.02 km 52:29 05:14 p/km Normál futás	11	12 Futás 30 km 3:03:40 06:07 p/km Normál futás	10. hét 6 futás 98.48 km 9:52:28
13	14 Futás 15.12 km 1:32:01 06:05 p/km Normál futás	15 Futás 19.1 km 2:01:33 06:22 p/km Normál futás	16 Futás 19.01 km 2:03:28 06:30 p/km Normál futás	17 Futás 13.02 km 1:19:10 06:05 p/km Normál futás	18 Futás 13.03 km 1:05:24 05:01 p/km Normál futás	19 Futás 23.43 km 2:25:50 06:13 p/km Normál futás	11. hét 6 futás 102.71 km 10:27:26
20	21 Futás 13.17 km 1:19:05 06:00 p/km Normál futás	22	23 Futás 13.2 km 1:28:21 06:42 p/km Normál futás	24 Futás 8.33 km 51:12 06:09 p/km Normál futás	25 Futás 98.48 km 10:40:21 06:30 p/km Normál futás	26	12. hét 4 futás 133.18 km 14:18:59
27	28 Futás 15.23 km 1:47:38 07:04 p/km Normál futás	29 Futás 10.97 km 1:18:07 07:07 p/km Normál futás	30	31 Futás 18.01 km 1:51:18 06:11 p/km Normál futás	1 Futás 21.65 km 2:08:07 05:55 p/km Normál futás	2	13. hét 4 futás 65.86 km 7:05:10

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	453.85 km	47:33:51	98.48 km	10:40:21
Összesen	23	453.85 km	47:33:51	98.48 km	10:40:21

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	204	3550.56 km	380:57:16	205.52 km	27:51:27
Bringázás	4	38.13 km	2:41:07	11.96 km	0:46:23
Túra	1	1.82 km	0:23:14	1.82 km	0:23:14
Összesen	209	3590.51 km	384:01:37	205.520 km	27:51:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés