desal edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
26. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
27. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
28. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
29. hét
|
|
26
3.1 km
18:41 06:02 p/km Normál futás |
27
3.1 km
18:38 06:01 p/km Normál futás |
28
3.1 km
18:17 05:54 p/km Normál futás |
29
|
30
3.1 km
18:01 05:49 p/km Normál futás |
31
|
1
|
30. hét
12.4 km
1:13:37 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 12.4 km | 1:13:37 |
3.1 km |
0:18:41 |
| Összesen | 4 | 12.4 km | 1:13:37 |
3.1 km | 0:18:41 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
34 | 131.19 km | 12:49:59 |
5.1 km |
0:29:17 |
| Összesen | 34 | 131.19 km | 12:49:59 |
5.100 km | 0:29:17 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
