deneb edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
3.01 km
29:24 09:46 p/km Séta |
4
|
5
3.01 km
30:45 10:13 p/km Séta |
27. hét
6.02 km
1:00:09 |
|
6
|
7
|
8
3.01 km
29:31 09:48 p/km Séta |
9
|
10
4.08 km
37:03 09:05 p/km Séta |
11
|
12
5.04 km
46:43 09:16 p/km Normál futás |
28. hét
7.09 km
1:06:34
5.04 km
0:46:43 |
|
13
|
14
|
15
3 km
26:10 08:43 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
3 km
0:26:10 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 8.04 km | 1:12:53 |
5.04 km |
0:46:43 |
|
Túra
|
4 | 13.11 km | 2:06:43 |
4.08 km |
0:37:03 |
| Összesen | 6 | 21.15 km | 3:19:36 |
5.04 km | 0:46:43 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 13.48 km | 1:57:34 |
5.04 km |
0:46:43 |
|
Túra
|
18 | 76.7 km | 13:58:44 |
6.16 km |
1:08:38 |
| Összesen | 22 | 90.18 km | 15:56:18 |
6.160 km | 1:08:38 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
