deneb edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
5.2 km
39:54 07:40 p/km Normál futás |
1
|
2
6.02 km
42:54 07:08 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
44. hét
11.22 km
1:22:48 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
45. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
46. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
47. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 6.02 km | 0:42:54 |
6.02 km |
0:42:54 |
| Összesen | 1 | 6.02 km | 0:42:54 |
6.02 km | 0:42:54 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
65 | 483.49 km | 61:39:17 |
21.54 km |
3:56:28 |
|
Túra
|
1 | 2.1 km | 0:22:06 |
2.1 km |
0:22:06 |
| Összesen | 66 | 485.59 km | 62:01:23 |
21.540 km | 3:56:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
