Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
6 km
37:00
06:10 p/km
5
18. hét
1 futás
6 km
0:37:00
6
5 km
25:00
05:00 p/km
7
3.3 km
17:00
05:09 p/km
8
7.3 km
38:00
05:12 p/km
9
10
11
12
19. hét
3 futás
15.6 km
1:20:00
13
14
15
16
17
18
19
20. hét
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 21.6 km

1:57:00

7.3 km

0:38:00

Összesen 4 21.6 km

1:57:00

7.3 km

0:38:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
29 194.4 km

18:14:31

11.1 km

1:03:00

Összesen 29 194.4 km

18:14:31

11.100 km

1:03:00