cynesh edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
1. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
2. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
15 km
1:46:36 07:06 p/km Normál tekerés |
21
13.31 km
37:50 02:51 p/km Normál tekerés |
3. hét
28.31 km
2:24:26 |
|
22
11.27 km
36:14 03:13 p/km Normál tekerés |
23
11.19 km
33:15 02:58 p/km Normál tekerés |
24
11.14 km
32:54 02:57 p/km Normál tekerés |
25
3.8 km
11:04 02:55 p/km Normál tekerés |
26
|
27
|
28
|
4. hét
37.4 km
1:53:27 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
6 | 65.71 km | 4:17:53 |
15 km |
1:46:36 |
| Összesen | 6 | 65.71 km | 4:17:53 |
15 km | 1:46:36 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
49 | 590.82 km | 29:05:04 |
50.77 km |
2:20:27 |
| Összesen | 49 | 590.82 km | 29:05:04 |
50.770 km | 2:20:27 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
