csembencse edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
6.34 km
55:12 08:42 p/km Normál futás |
53. hét
6.34 km
0:55:12 |
|
4
5.48 km
51:33 09:24 p/km Normál futás |
5
|
6
7.66 km
1:03:57 08:21 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
1. hét
13.14 km
1:55:30 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
2. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
3. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
4. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 19.48 km | 2:50:42 |
7.66 km |
1:03:57 |
| Összesen | 3 | 19.48 km | 2:50:42 |
7.66 km | 1:03:57 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 61.91 km | 9:07:29 |
11.13 km |
1:46:34 |
| Összesen | 11 | 61.91 km | 9:07:29 |
11.130 km | 1:46:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
