Bene Róbert edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
26. hét
|
|
5
8.41 km
55:49 06:38 p/km Hosszú futás |
6
|
7
8.47 km
54:21 06:25 p/km Hosszú futás |
8
|
9
|
10
|
11
|
27. hét
16.88 km
1:50:10 |
|
12
8.46 km
55:55 06:37 p/km Hosszú futás |
13
|
14
10.64 km
1:09:23 06:31 p/km Hosszú futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
28. hét
19.1 km
2:05:18 |
|
19
8.25 km
52:58 06:25 p/km Hosszú futás |
20
|
21
12.21 km
1:15:44 06:12 p/km Hosszú futás |
22
|
23
12.21 km
1:18:39 06:26 p/km Hosszú futás |
24
|
25
|
29. hét
32.67 km
3:27:21 |
|
26
12.21 km
1:18:39 06:26 p/km Hosszú futás |
27
|
28
|
29
12.23 km
1:17:48 06:22 p/km Hosszú futás |
30
|
31
|
1
|
30. hét
24.44 km
2:36:27 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 93.09 km | 9:59:16 |
12.23 km |
1:18:39 |
| Összesen | 9 | 93.09 km | 9:59:16 |
12.23 km | 1:18:39 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
69 | 742.4 km | 78:52:39 |
13.22 km |
1:25:16 |
| Összesen | 69 | 742.4 km | 78:52:39 |
13.220 km | 1:25:16 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
