HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
12.22 km
1:20:45 06:36 p/km Hosszú futás |
29
|
30
|
1
12.33 km
1:19:18 06:26 p/km Hosszú futás |
2
|
3
|
39. hét
24.55 km
2:40:03 |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
40. hét
|
11
|
12
8.46 km
55:20 06:32 p/km Hosszú futás |
13
|
14
10.62 km
1:08:19 06:26 p/km Hosszú futás |
15
|
16
|
17
|
41. hét
19.08 km
2:03:39 |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
42. hét
|
25
8.45 km
56:11 06:39 p/km Hosszú futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
43. hét
8.45 km
0:56:11 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
4 | 39.86 km | 4:19:08 |
12.33 km |
1:19:18 |
Összesen | 4 | 39.86 km | 4:19:08 |
12.33 km | 1:19:18 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
69 | 742.4 km | 78:52:39 |
13.22 km |
1:25:16 |
Összesen | 69 | 742.4 km | 78:52:39 |
13.220 km | 1:25:16 |