Edzéseim - 2023 - Edzésonline

bofe edzésnaplója

Edzésnapló

2023 január

2023 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 10.45 km 1:02:34 05:59 p/km Normál futás	31 Futás 11.02 km 1:06:39 06:03 p/km Normál futás	1 Futás 10.2 km 1:00:20 05:55 p/km Normál futás	2 Futás 14.03 km 1:20:09 05:43 p/km Normál futás	3 Futás 10.74 km 1:03:02 05:52 p/km Normál futás	4 Futás 15.53 km 1:33:21 06:01 p/km Normál futás	5 Futás 21.33 km 2:09:49 06:05 p/km Normál futás	5. hét 7 futás 93.3 km 9:15:54
6 Futás 10.22 km 59:23 05:49 p/km Normál futás	7 Futás 10.29 km 1:02:03 06:02 p/km Normál futás	8 Futás 11.16 km 1:05:02 05:50 p/km Normál futás	9 Futás 10.86 km 1:04:16 05:55 p/km Normál futás	10 Futás 11.11 km 1:04:27 05:48 p/km Normál futás	11 Futás 21.52 km 2:08:45 05:59 p/km Normál futás	12 Futás 16.29 km 1:32:01 05:39 p/km Normál futás	6. hét 7 futás 91.45 km 8:55:57
13 Futás 10.36 km 59:20 05:44 p/km Normál futás	14 Futás 14.57 km 1:26:25 05:56 p/km Normál futás	15 Futás 11.04 km 1:03:18 05:44 p/km Normál futás	16 Futás 11.5 km 1:06:06 05:45 p/km Normál futás	17 Futás 11.18 km 1:04:33 05:46 p/km Normál futás	18 Futás 21.3 km 2:10:37 06:08 p/km Normál futás	19 Futás 15 km 1:28:17 05:53 p/km Normál futás	7. hét 7 futás 94.95 km 9:18:36
20 Futás 10.23 km 58:21 05:42 p/km Normál futás	21 Futás 11 km 1:05:25 05:57 p/km Normál futás	22 Futás 12.41 km 1:11:24 05:45 p/km Normál futás	23 Futás 11.54 km 1:07:50 05:53 p/km Normál futás	24 Futás 11.15 km 1:06:12 05:56 p/km Normál futás	25 Futás 14.55 km 1:26:18 05:56 p/km Normál futás	26 Futás 25.15 km 2:28:06 05:53 p/km Normál futás	8. hét 7 futás 96.03 km 9:23:36
27 Futás 11.13 km 1:05:20 05:52 p/km Normál futás	28 Futás 12.12 km 1:10:15 05:48 p/km Normál futás	1 Futás 12.1 km 1:10:23 05:49 p/km Normál futás	2 Futás 11.54 km 1:06:49 05:47 p/km Normál futás	3 Futás 11.08 km 1:04:11 05:48 p/km Normál futás	4 Futás 15.27 km 1:28:52 05:49 p/km Normál futás	5 Futás 22 km 2:02:44 05:35 p/km Normál futás	9. hét 7 futás 95.24 km 9:08:34

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	28	377.51 km	37:00:25	25.15 km	2:28:06
Összesen	28	377.51 km	37:00:25	25.15 km	2:28:06

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	326	4465.6 km	428:26:15	25.15 km	2:31:48
Összesen	326	4465.6 km	428:26:15	25.150 km	2:31:48

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés