bocababy edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
6.01 km
34:26 05:44 p/km Normál futás |
29
|
30
13.26 km
32:33 02:27 p/km Normál tekerés |
31
|
1
10.04 km
57:39 05:45 p/km Normál futás |
2
|
13. hét
16.05 km
1:32:05
13.26 km
0:32:33 |
|
3
6.01 km
34:16 05:42 p/km Normál futás |
4
|
5
8.01 km
47:01 05:52 p/km Normál futás |
6
|
7
8.02 km
44:43 05:35 p/km Normál futás |
8
|
9
|
14. hét
22.04 km
2:06:00 |
|
10
6.07 km
35:09 05:47 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
10.03 km
52:41 05:15 p/km Normál futás |
16
|
15. hét
16.1 km
1:27:50 |
|
17
|
18
9.02 km
53:43 05:57 p/km Normál futás |
19
|
20
8.29 km
49:00 05:55 p/km Normál futás |
21
|
22
23.75 km
58:46 02:28 p/km Normál tekerés |
23
10.09 km
56:04 05:33 p/km Normál futás |
16. hét
27.4 km
2:38:47
23.75 km
0:58:46 |
|
24
|
25
|
26
7.11 km
39:08 05:30 p/km Normál futás |
27
|
28
7.01 km
39:04 05:34 p/km Normál futás |
29
|
30
7.01 km
35:05 05:00 p/km Normál futás |
17. hét
21.13 km
1:53:17 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 96.71 km | 9:03:33 |
10.09 km |
0:57:39 |
|
Bringázás
|
1 | 23.75 km | 0:58:46 |
23.75 km |
0:58:46 |
| Összesen | 13 | 120.46 km | 10:02:19 |
23.75 km | 0:58:46 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
148 | 1240.72 km | 116:22:15 |
21.3 km |
1:58:15 |
|
Bringázás
|
31 | 640.92 km | 25:34:41 |
30.42 km |
1:12:33 |
| Összesen | 179 | 1881.64 km | 141:56:56 |
30.420 km | 1:58:15 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
