Edzéseim - 2021 - Edzésonline

bettincs edzésnaplója

Edzésnapló

2021 július

2021 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Bringázás 3.51 km 17:49 05:05 p/km Normál tekerés Bringázás 7.81 km 28:10 03:36 p/km Normál tekerés Bringázás 12.46 km 48:23 03:53 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 10.04 km 36:37 03:39 p/km Normál tekerés Bringázás 10.99 km 44:21 04:02 p/km Normál tekerés Bringázás 1.38 km 05:17 03:50 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 10.16 km 36:46 03:37 p/km Normál tekerés Bringázás 9.36 km 37:48 04:02 p/km Normál tekerés Bringázás 8.56 km 32:43 03:49 p/km Normál tekerés Bringázás 3.62 km 17:03 04:43 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 10.45 km 41:50 04:00 p/km Normál tekerés Bringázás 10.69 km 38:59 03:39 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 10.17 km 39:08 03:51 p/km Normál tekerés Bringázás 10.33 km 39:41 03:50 p/km Normál tekerés Bringázás 5.26 km 23:54 04:33 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 5.61 km 26:58 04:48 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 10.64 km 39:20 03:42 p/km Normál tekerés Bringázás 11.03 km 42:47 03:53 p/km Normál tekerés	30. hét 18 bringázás 152.07 km 9:57:34
2 Bringázás 10.39 km 41:36 04:00 p/km Normál tekerés Bringázás 11.38 km 41:46 03:40 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 10.41 km 39:48 03:49 p/km Normál tekerés Bringázás 12.26 km 43:00 03:30 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 10.44 km 40:20 03:52 p/km Normál tekerés Bringázás 11.36 km 41:50 03:41 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 10.44 km 41:01 03:56 p/km Normál tekerés Bringázás 11.51 km 40:58 03:34 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 3.06 km 14:29 04:44 p/km Normál tekerés Bringázás 2.22 km 08:59 04:03 p/km Normál tekerés	7	8	31. hét 10 bringázás 93.47 km 5:53:47
9 Túra 6.42 km 2:02:52 19:08 p/km Séta	10	11	12 Bringázás 3.22 km 16:25 05:06 p/km Normál tekerés Bringázás 3.12 km 18:32 05:56 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 2.65 km 12:56 04:53 p/km Normál tekerés Bringázás 3.67 km 18:04 04:55 p/km Normál tekerés Bringázás 2.29 km 08:48 03:51 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 4.35 km 18:09 04:10 p/km Normál tekerés Bringázás 4.56 km 20:16 04:27 p/km Normál tekerés	15	32. hét 1 túra 6.42 km 2:02:52 7 bringázás 23.86 km 1:53:10
16 Bringázás 13.8 km 48:48 03:32 p/km Normál tekerés Bringázás 11.28 km 41:06 03:39 p/km Normál tekerés Bringázás 5.37 km 24:22 04:32 p/km Normál tekerés Bringázás 13.08 km 48:06 03:41 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 8.43 km 34:28 04:05 p/km Normál tekerés Bringázás 1.98 km 07:25 03:45 p/km Normál tekerés Bringázás 10.57 km 37:10 03:31 p/km Normál tekerés	18	19 Bringázás 10.1 km 38:54 03:51 p/km Normál tekerés Bringázás 10.32 km 32:49 03:11 p/km Normál tekerés	20	21 Bringázás 6.13 km 29:33 04:49 p/km Normál tekerés Bringázás 112.5 km 7:50:29 04:11 p/km Normál tekerés Bringázás 29.6 km 1:46:44 03:36 p/km Normál tekerés Bringázás 80.21 km 4:55:37 03:41 p/km Normál tekerés Bringázás 3.66 km 17:22 04:45 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 58.77 km 4:41:17 04:47 p/km Normál tekerés Bringázás 62.52 km 4:08:23 03:58 p/km Normál tekerés Bringázás 6.27 km 33:29 05:20 p/km Normál tekerés	33. hét 17 bringázás 444.59 km 29:56:02
23 Bringázás 10.94 km 43:18 03:57 p/km Normál tekerés Bringázás 11.34 km 44:17 03:54 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 10.29 km 36:47 03:34 p/km Normál tekerés Bringázás 11.41 km 47:02 04:07 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 10.33 km 38:55 03:46 p/km Normál tekerés Bringázás 10.67 km 41:10 03:51 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 10.9 km 38:11 03:30 p/km Normál tekerés Bringázás 15.41 km 1:46:05 06:53 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 10.57 km 41:03 03:53 p/km Normál tekerés Bringázás 11.45 km 40:53 03:34 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 2.87 km 10:04 03:30 p/km Normál tekerés Futás 8.06 km 1:07:36 08:23 p/km Normál futás Bringázás 2.77 km 12:38 04:34 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 6.86 km 30:05 04:23 p/km Normál tekerés Bringázás 5.1 km 20:20 03:59 p/km Normál tekerés	34. hét 14 bringázás 130.91 km 9:10:48 1 futás 8.06 km 1:07:36
30 Futás 5.86 km 45:49 07:49 p/km Normál futás Bringázás 10.41 km 38:08 03:40 p/km Normál tekerés Bringázás 11.3 km 40:02 03:33 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 10.42 km 37:12 03:34 p/km Normál tekerés Bringázás 14.63 km 58:30 04:00 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 10.83 km 44:51 04:08 p/km Normál tekerés Bringázás 10.62 km 36:28 03:26 p/km Normál tekerés Bringázás 1.17 km 05:11 04:26 p/km Normál tekerés Bringázás 8.84 km 57:50 06:33 p/km Normál tekerés Bringázás 1.04 km 06:06 05:52 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 18.39 km 1:13:38 04:00 p/km Normál tekerés Bringázás 10.67 km 39:09 03:40 p/km Normál tekerés Bringázás 0 km 56:37 00:00 p/km Normál tekerés Bringázás 14.55 km 56:08 03:51 p/km Normál tekerés	3 Futás 5.3 km 45:01 08:30 p/km Normál futás	4	5	35. hét 2 futás 11.16 km 1:30:50 13 bringázás 122.87 km 9:09:50

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	13.92 km	1:53:25	8.06 km	1:07:36
Bringázás	54	761.26 km	51:09:46	112.5 km	7:50:29
Túra	1	6.42 km	2:02:52	6.42 km	2:02:52
Összesen	57	781.6 km	55:06:03	112.5 km	7:50:29

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	58	424.3 km	54:31:40	14.37 km	1:47:10
Bringázás	363	3901.44 km	268:55:14	112.5 km	7:50:29
Túra	10	62.13 km	20:20:41	13.53 km	5:11:06
Vizisport	1	0 km	0:16:19	0 km	0:16:19
Egyéb	38	-	39:42:48	-	2:29:24
Összesen	470	4526.9 km	383:46:42	112.500 km	7:50:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés