bella.nagy edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
10.11 km
1:03:28 06:17 p/km Normál futás |
30
|
31
8.03 km
46:18 05:46 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
51.84 km
5:30:22 06:22 p/km Normál futás |
4
|
31. hét
69.98 km
7:20:08 |
|
5
|
6
|
7
|
8
9.13 km
58:02 06:21 p/km Terepfutás |
9
|
10
21.2 km
1:56:17 05:29 p/km Normál futás |
11
8.75 km
1:03:57 07:19 p/km Normál futás |
32. hét
39.08 km
3:58:16 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
82 km
8:43:25 06:23 p/km Hosszú futás |
18
|
33. hét
82 km
8:43:25 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
9 km
55:24 06:09 p/km Terepfutás |
30
|
31
5.66 km
34:26 06:05 p/km Laza futás |
1
21.1 km
1:58:11 05:36 p/km Normál futás |
35. hét
35.76 km
3:28:01 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 187.58 km | 19:41:53 |
82 km |
8:43:25 |
| Összesen | 7 | 187.58 km | 19:41:53 |
82 km | 8:43:25 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
123 | 2056.58 km | 220:11:18 |
82 km |
8:43:25 |
| Összesen | 123 | 2056.58 km | 220:11:18 |
82.000 km | 8:43:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
