barnus1992 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
12.47 km
1:08:17 05:29 p/km Normál futás |
29
5.7 km
31:19 05:30 p/km Normál futás |
30
10.18 km
51:02 05:01 p/km Fokozó futás |
31
|
1
|
2
|
31. hét
28.35 km
2:30:38 |
|
3
12.27 km
1:09:59 05:42 p/km Terepfutás |
4
|
5
10.73 km
1:00:01 05:36 p/km Normál futás |
6
25.69 km
2:30:00 05:50 p/km Hosszú futás
13.03 km
1:18:54 06:03 p/km Normál futás |
7
9.1 km
48:54 05:22 p/km Normál futás |
8
|
9
9.1 km
50:14 05:31 p/km Normál futás |
32. hét
79.92 km
7:38:02 |
|
10
16.94 km
1:28:29 05:13 p/km Normál futás |
11
26.14 km
2:28:22 05:41 p/km Normál futás |
12
8.2 km
45:59 05:36 p/km Terepfutás |
13
11.91 km
1:02:39 05:16 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
8.06 km
45:04 05:35 p/km Normál futás |
33. hét
71.25 km
6:30:33 |
|
17
5.72 km
31:14 05:28 p/km Normál futás |
18
6.81 km
38:50 05:42 p/km Laza futás |
19
|
20
44.25 km
5:30:00 07:27 p/km Hosszú futás
0.56 km
02:57 05:16 p/km Laza futás |
21
|
22
|
23
|
34. hét
57.34 km
6:43:01 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 208.51 km | 20:51:36 |
44.25 km |
5:30:00 |
| Összesen | 15 | 208.51 km | 20:51:36 |
44.25 km | 5:30:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
115 | 1488.28 km | 143:25:24 |
111 km |
15:08:00 |
| Összesen | 115 | 1488.28 km | 143:25:24 |
111.000 km | 15:08:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
