Edzéseim - 2021 - Edzésonline

balazsa edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 3.12 km 17:18 05:33 p/km Normál futás Futás 12.01 km 1:02:57 05:14 p/km Normál futás	27	28	29	30	1	2	17. hét 2 futás 15.13 km 1:20:15
3	4	5 Futás 9.9 km 49:20 04:59 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 6.38 km 41:01 06:26 p/km Normál futás	9	18. hét 2 futás 16.28 km 1:30:21
10	11	12	13 Futás 7.24 km 34:54 04:49 p/km Normál futás	14	15 Futás 6.38 km 41:48 06:33 p/km Normál futás	16	19. hét 2 futás 13.62 km 1:16:42
17	18	19 Futás 9.93 km 46:46 04:43 p/km Normál futás	20	21 Futás 15.65 km 1:25:46 05:29 p/km Normál futás	22	23	20. hét 2 futás 25.58 km 2:12:32
24	25 Futás 7.03 km 34:37 04:55 p/km Normál futás	26 Bringázás 14.4 km 1:17:24 05:23 p/km Normál tekerés	27	28	29 Bringázás 30.84 km 1:52:45 03:39 p/km Normál tekerés	30 Futás 7.31 km 34:15 04:41 p/km Normál futás	21. hét 2 futás 14.34 km 1:08:52 2 bringázás 45.24 km 3:10:09
31 Futás 7.25 km 32:10 04:26 p/km Normál futás	1	2 Futás 9.98 km 47:13 04:44 p/km Normál futás	3	4 Futás 9.26 km 45:24 04:54 p/km Normál futás	5 Futás 2.3 km 14:00 06:05 p/km Normál futás Futás 5.3 km 22:52 04:19 p/km Normál futás Futás 2.38 km 12:11 05:07 p/km Normál futás	6	22. hét 6 futás 36.47 km 2:53:50

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	77.07 km	6:40:37	15.65 km	1:25:46
Bringázás	2	45.24 km	3:10:09	30.84 km	1:52:45
Összesen	11	122.31 km	9:50:46	30.84 km	1:52:45

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	113	1039.66 km	88:11:51	31.59 km	2:15:15
Úszás	7	11 km	6:14:27	4.65 km	2:10:38
Bringázás	16	295.7 km	25:34:44	44.34 km	3:58:01
Túra	9	39.8 km	9:26:25	12.96 km	3:01:48
Vizisport	1	21.38 km	3:36:44	21.38 km	3:36:44
Egyéb	1	-	0:33:47	-	0:33:47
Összesen	147	1407.54 km	133:37:58	44.340 km	3:58:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés