Edzésnapló

25
26
6.59 km
46:33
07:04 p/km
27
28
29
6.5 km
46:40
07:11 p/km
30
11.7 km
1:09:25
05:56 p/km
10.32 km
1:02:44
06:05 p/km
3.96 km
24:04
06:05 p/km
1
8.86 km
54:38
06:10 p/km
17. hét
6 futás
47.93 km
5:04:04
2
3
6.31 km
45:23
07:12 p/km
4
5
7.77 km
54:37
07:02 p/km
6
7
7.16 km
49:35
06:56 p/km
8
16.4 km
1:53:23
06:55 p/km
18. hét
4 futás
37.64 km
4:22:58
9
10
11
8.04 km
55:48
06:56 p/km
12
13
5.78 km
40:13
06:57 p/km
14
11.97 km
1:17:04
06:26 p/km
15
19. hét
3 futás
25.79 km
2:53:05
16
17
7.13 km
50:20
07:04 p/km
18
8.77 km
57:13
06:31 p/km
19
20
21
12.43 km
1:30:31
07:17 p/km
22
17.66 km
2:00:43
06:50 p/km
20. hét
4 futás
45.99 km
5:18:47
23
24
25
26
7.6 km
51:05
06:43 p/km
27
28
7.02 km
39:56
05:41 p/km
29
21. hét
2 futás
14.62 km
1:31:01
30
31
7.23 km
50:15
06:57 p/km
1
5.81 km
38:45
06:40 p/km
2
7.72 km
52:13
06:46 p/km
3
4
12.06 km
1:18:27
06:30 p/km
5
18.34 km
2:07:50
06:58 p/km
22. hét
5 futás
51.16 km
5:47:30

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 140.13 km

15:50:44

17.66 km

2:00:43

Összesen 15 140.13 km

15:50:44

17.66 km

2:00:43

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
222 2022.05 km

226:43:09

22.53 km

2:35:38

Túra
10 17.15 km

3:59:53

3.12 km

0:39:17

Összesen 232 2039.2 km

230:43:02

22.530 km

2:35:38