Edzésnapló

1
1:21:55
05:22 p/km
2
42:21
05:11 p/km
3
4
48:57
05:12 p/km
5
42:10
05:12 p/km
6
7
9. hét
4 futás
40.98 km
3:35:23
8
9
43:03
05:10 p/km
10
55:41
05:21 p/km
11
12
1:14:03
04:58 p/km
13
14
1:39:15
05:15 p/km
10. hét
4 futás
52.58 km
4:32:02
15
16
17
53:18
04:46 p/km
18
19
20
1:02:09
05:04 p/km
21
45:35
04:51 p/km
11. hét
3 futás
32.87 km
2:41:02
22
23
24
25
26
27
28
12. hét
29
30
31
1
2
3
4
13. hét

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 126.43 km

10:48:27

18.91 km

1:39:15

Összesen 11 126.43 km

10:48:27

18.91 km

1:39:15

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
39 437.24 km

37:28:33

18.91 km

1:39:15

Összesen 39 437.24 km

37:28:33

18.910 km

1:39:15