atikiraly edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
7.42 km
35:04 04:44 p/km Normál futás |
3
|
4
14.37 km
1:17:56 05:25 p/km Normál futás |
5
12.35 km
1:02:39 05:04 p/km Normál futás |
6
|
7
|
5. hét
34.14 km
2:55:39 |
|
8
|
9
10.58 km
54:51 05:11 p/km Normál futás
3.72 km
21:03 05:40 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
9.52 km
48:43 05:07 p/km Normál futás |
14
9.52 km
47:29 04:59 p/km Normál futás |
6. hét
33.34 km
2:52:06 |
|
15
|
16
12.33 km
1:02:52 05:06 p/km Normál futás |
17
|
18
12.3 km
1:04:53 05:17 p/km Normál futás |
19
12.33 km
1:01:50 05:01 p/km Normál futás |
20
|
21
14.35 km
1:16:15 05:19 p/km Normál futás |
7. hét
51.31 km
4:25:50 |
|
22
|
23
10.73 km
52:54 04:56 p/km Normál futás |
24
|
25
11.14 km
55:11 04:57 p/km Normál futás |
26
|
27
11.78 km
57:59 04:55 p/km Normál futás |
28
|
8. hét
33.65 km
2:46:04 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 152.44 km | 12:59:39 |
14.37 km |
1:17:56 |
| Összesen | 14 | 152.44 km | 12:59:39 |
14.37 km | 1:17:56 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
156 | 1808.09 km | 154:43:01 |
22.25 km |
1:54:17 |
| Összesen | 156 | 1808.09 km | 154:43:01 |
22.250 km | 1:54:17 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
