atikiraly edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
8.26 km
39:17 04:45 p/km Normál futás |
28
|
29
9.6 km
46:17 04:49 p/km Normál futás |
30
9.31 km
42:19 04:33 p/km Normál futás |
31
|
1
|
35. hét
27.17 km
2:07:53 |
|
2
14.07 km
1:06:50 04:45 p/km Normál futás |
3
7.83 km
35:18 04:30 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
4.7 km
22:44 04:50 p/km Normál futás |
8
21.21 km
1:30:35 04:16 p/km Normál futás |
36. hét
47.81 km
3:35:27 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
27 km
2:13:52 04:57 p/km Normál futás |
37. hét
27 km
2:13:52 |
|
16
|
17
|
18
|
19
10.75 km
51:04 04:45 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
38. hét
10.75 km
0:51:04 |
|
23
19.53 km
1:35:31 04:53 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
9.58 km
43:48 04:34 p/km Normál futás |
28
|
29
37.89 km
3:36:13 05:42 p/km Normál futás |
39. hét
67 km
5:55:32 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 152.56 km | 12:35:55 |
37.89 km |
3:36:13 |
| Összesen | 9 | 152.56 km | 12:35:55 |
37.89 km | 3:36:13 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
145 | 2019.26 km | 172:34:51 |
37.89 km |
4:12:17 |
| Összesen | 145 | 2019.26 km | 172:34:51 |
37.890 km | 4:12:17 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
