atikiraly edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
9.4 km
49:32 05:16 p/km Normál futás |
30
18.89 km
1:31:30 04:51 p/km Normál futás |
31
|
1
6.84 km
31:34 04:37 p/km Normál futás |
2
9.29 km
49:48 05:22 p/km Normál futás |
3
9.65 km
48:13 05:00 p/km Normál futás |
35. hét
54.07 km
4:30:37 |
|
4
|
5
9.72 km
49:43 05:07 p/km Normál futás |
6
|
7
5.01 km
24:18 04:51 p/km Normál futás |
8
4.08 km
22:19 05:28 p/km Normál futás |
9
|
10
21.42 km
1:42:55 04:48 p/km Normál futás |
36. hét
40.23 km
3:19:15 |
|
11
|
12
|
13
|
14
9.25 km
52:12 05:39 p/km Normál futás |
15
|
16
11.54 km
57:39 05:00 p/km Normál futás |
17
|
37. hét
20.79 km
1:49:51 |
|
18
8.87 km
43:15 04:53 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
13.48 km
1:10:50 05:15 p/km Normál futás |
24
15.2 km
1:16:33 05:02 p/km Normál futás |
38. hét
37.55 km
3:10:38 |
|
25
|
26
|
27
|
28
8.44 km
44:38 05:17 p/km Normál futás |
29
9.62 km
46:58 04:53 p/km Normál futás |
30
13.28 km
1:09:42 05:15 p/km Normál futás |
1
16.43 km
1:29:32 05:27 p/km Normál futás |
39. hét
47.77 km
4:10:50 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 155.69 km | 13:10:37 |
21.42 km |
1:42:55 |
| Összesen | 15 | 155.69 km | 13:10:37 |
21.42 km | 1:42:55 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
127 | 1368.07 km | 116:08:50 |
22.12 km |
1:52:25 |
| Összesen | 127 | 1368.07 km | 116:08:50 |
22.120 km | 1:52:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
