Edzéseim - 2021 - Edzésonline

atikiraly edzésnaplója

Edzésnapló

2021 október

2021 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 17.45 km 1:29:57 05:09 p/km Normál futás	3 Futás 9.55 km 48:07 05:02 p/km Normál futás	4 Futás 17.29 km 1:30:46 05:15 p/km Normál futás	5	6	7	44. hét 3 futás 44.29 km 3:48:50
8	9 Futás 9.45 km 46:48 04:57 p/km Normál futás	10 Futás 14.47 km 1:16:22 05:17 p/km Normál futás	11	12 Futás 10.19 km 53:03 05:12 p/km Normál futás	13 Futás 14.47 km 1:13:51 05:06 p/km Normál futás	14 Futás 8.35 km 38:53 04:39 p/km Normál futás	45. hét 5 futás 56.93 km 4:48:57
15	16	17 Futás 9.34 km 46:32 04:59 p/km Normál futás	18 Futás 15.52 km 1:19:34 05:08 p/km Normál futás	19	20 Futás 7.4 km 36:17 04:54 p/km Normál futás Futás 11.89 km 1:02:25 05:15 p/km Normál futás	21 Futás 9.63 km 47:31 04:56 p/km Normál futás	46. hét 5 futás 53.78 km 4:32:19
22 Futás 9.31 km 43:58 04:43 p/km Normál futás	23 Futás 10.09 km 50:24 05:00 p/km Normál futás	24	25	26	27	28	47. hét 2 futás 19.4 km 1:34:22
29	30 Futás 9.78 km 52:01 05:19 p/km Normál futás	1 Futás 8.9 km 46:12 05:11 p/km Normál futás	2 Futás 17.15 km 1:27:04 05:05 p/km Normál futás	3 Futás 9.52 km 48:16 05:04 p/km Normál futás Futás 10.47 km 53:26 05:06 p/km Normál futás	4 Futás 16.18 km 1:23:22 05:09 p/km Normál futás	5 Futás 16.08 km 1:22:28 05:08 p/km Normál futás	48. hét 7 futás 88.08 km 7:32:49

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	184.18 km	15:36:29	17.45 km	1:30:46
Összesen	16	184.18 km	15:36:29	17.45 km	1:30:46

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	156	1808.09 km	154:43:01	22.25 km	1:54:17
Összesen	156	1808.09 km	154:43:01	22.250 km	1:54:17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés