Edzéseim - 2023 - Edzésonline

atikiraly edzésnaplója

Edzésnapló

2023 szeptember

2023 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26	27	28 Futás 8.44 km 44:38 05:17 p/km Normál futás	29 Futás 9.62 km 46:58 04:53 p/km Normál futás	30 Futás 13.28 km 1:09:42 05:15 p/km Normál futás	1 Futás 16.43 km 1:29:32 05:27 p/km Normál futás	39. hét 4 futás 47.77 km 4:10:50
2	3	4 Futás 11.95 km 58:40 04:55 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 9.77 km 54:29 05:35 p/km Normál futás	8 Futás 13.25 km 1:09:20 05:14 p/km Normál futás	40. hét 3 futás 34.97 km 3:02:29
9 Futás 12.78 km 1:04:37 05:03 p/km Normál futás	10 Futás 8.1 km 42:33 05:15 p/km Normál futás	11 Futás 8.7 km 44:38 05:08 p/km Normál futás	12	13	14 Futás 7.9 km 41:01 05:12 p/km Normál futás	15 Futás 7.45 km 36:45 04:56 p/km Normál futás	41. hét 5 futás 44.93 km 3:49:34
16	17	18	19 Futás 11.44 km 58:18 05:06 p/km Normál futás	20	21 Futás 10.34 km 53:34 05:11 p/km Normál futás	22 Futás 21.22 km 1:47:39 05:04 p/km Normál futás	42. hét 3 futás 43 km 3:39:31
23	24	25 Futás 6.4 km 31:02 04:51 p/km Normál futás	26	27 Futás 8.16 km 42:48 05:15 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.47 km 53:17 05:05 p/km Normál futás	43. hét 3 futás 25.03 km 2:07:07
30 Futás 10.76 km 55:52 05:12 p/km Normál futás	31	1 Futás 8.42 km 39:56 04:45 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 6.24 km 34:28 05:31 p/km Normál futás	5 Futás 12.84 km 1:09:24 05:24 p/km Normál futás	44. hét 4 futás 38.26 km 3:19:40

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	175.12 km	15:04:05	21.22 km	1:47:39
Összesen	16	175.12 km	15:04:05	21.22 km	1:47:39

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	127	1368.07 km	116:08:50	22.12 km	1:52:25
Összesen	127	1368.07 km	116:08:50	22.120 km	1:52:25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés