Edzéseim - 2021 - Edzésonline

annamari27 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 augusztus

2021 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31	1	2	3	4	5	35. hét
6	7	8	9	10	11	12	36. hét
13	14	15 Túra 1.21 km 23:32 19:27 p/km Séta	16 Túra 5.38 km 2:08:43 23:56 p/km Séta Túra 1.09 km 15:53 14:34 p/km Séta	17 Túra 5.9 km 2:03:16 20:54 p/km Séta Túra 1.43 km 21:46 15:13 p/km Séta Túra 0.99 km 18:12 18:23 p/km Séta Túra 2.29 km 32:51 14:21 p/km Séta	18 Túra 4.2 km 1:19:28 18:55 p/km Séta Túra 1.5 km 34:41 23:07 p/km Séta	19	37. hét 9 túra 23.99 km 7:58:22
20	21 Egyéb 1:00:00 Edzés	22 Túra 2.29 km 31:25 13:43 p/km Séta Túra 1.76 km 23:54 13:35 p/km Séta	23 Túra 1.75 km 27:26 15:41 p/km Séta Túra 1.05 km 16:03 15:17 p/km Séta	24 Jóga 30:25 Jógázás	25	26 Túra 1.04 km 12:19 11:51 p/km Séta	38. hét 1 egyéb 1:00:00 5 túra 7.89 km 1:51:07 1 jóga 5.33 km 0:30:25
27 Túra 0.23 km 02:50 12:19 p/km Séta Túra 1.05 km 18:37 17:44 p/km Séta Egyéb 09:34 Edzés	28 Egyéb 1:00:00 Edzés Egyéb 1:00:06 Edzés	29 Túra 1.78 km 23:03 12:57 p/km Séta Túra 1.78 km 23:03 12:57 p/km Séta Túra 1.78 km 23:03 12:57 p/km Séta Túra 1.78 km 23:03 12:57 p/km Séta Túra 1.78 km 23:03 12:57 p/km Séta	30	1 Futás 5.01 km 32:49 06:33 p/km Normál futás	2 Túra 1.21 km 16:50 13:55 p/km Séta	3	39. hét 8 túra 11.39 km 2:33:32 3 egyéb 2.12 km 2:09:40 1 futás 5.01 km 0:32:49

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Túra	21	42.06 km	12:06:11	5.9 km	2:08:43
Jóga	1	-	0:30:25	-	0:30:25
Egyéb	4	-	3:09:40	-	1:00:06
Összesen	26	49.51 km	15:46:16	5.9 km	2:08:43

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	92	539.88 km	59:08:54	21.25 km	2:31:56
Bringázás	31	169.05 km	14:00:07	20.06 km	1:20:55
Túra	279	505.64 km	139:02:59	38.26 km	14:03:35
Jóga	8	-	5:38:40	-	1:20:00
Egyéb	73	-	49:38:42	-	2:07:45
Összesen	483	1310.56 km	267:29:22	38.260 km	14:03:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés