Edzéseim - 2024 - Edzésonline

alien edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	31	1 Bringázás 10.08 km 42:05 04:10 p/km Normál tekerés	2	3 Bringázás 6.4 km 23:02 03:36 p/km Normál tekerés	4	5. hét 2 bringázás 16.48 km 1:05:07
5 Bringázás 2.48 km 10:37 04:17 p/km Normál tekerés Bringázás 1.73 km 06:35 03:48 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 3.3 km 11:51 03:35 p/km Normál tekerés Bringázás 0.81 km 04:01 04:58 p/km Normál tekerés Bringázás 1.72 km 06:33 03:48 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 1.48 km 06:16 04:14 p/km Normál tekerés Bringázás 8.96 km 39:23 04:24 p/km Normál tekerés Bringázás 1.74 km 06:44 03:52 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 1.59 km 07:12 04:32 p/km Normál tekerés Bringázás 1.63 km 05:52 03:36 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 1.5 km 06:41 04:27 p/km Normál tekerés Bringázás 2.64 km 10:52 04:07 p/km Normál tekerés Bringázás 1.48 km 05:04 03:25 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 1.25 km 05:16 04:13 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 2.09 km 08:50 04:14 p/km Normál tekerés	6. hét 15 bringázás 34.4 km 2:21:47
12 Bringázás 1.33 km 05:01 03:46 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 2.7 km 10:38 03:56 p/km Normál tekerés Bringázás 1.74 km 06:41 03:50 p/km Normál tekerés Bringázás 1.34 km 05:11 03:52 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 1.57 km 05:47 03:41 p/km Normál tekerés Bringázás 1.37 km 06:05 04:26 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 4.23 km 13:07 03:06 p/km Normál tekerés Bringázás 1.63 km 06:42 04:07 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 2.46 km 10:21 04:12 p/km Normál tekerés Bringázás 1.57 km 06:37 04:13 p/km Normál tekerés Bringázás 1.36 km 05:52 04:19 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 42.75 km 2:35:42 03:39 p/km Normál tekerés Bringázás 42.18 km 2:26:58 03:29 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 0.34 km 01:34 04:36 p/km Normál tekerés	7. hét 14 bringázás 106.57 km 6:26:16
19 Bringázás 1.69 km 06:00 03:33 p/km Normál tekerés Bringázás 1.58 km 07:17 04:37 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 1.76 km 06:50 03:53 p/km Normál tekerés Bringázás 2.18 km 09:55 04:33 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 1.47 km 06:02 04:06 p/km Normál tekerés Bringázás 1.65 km 06:45 04:05 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 1.44 km 05:03 03:30 p/km Normál tekerés Bringázás 2.8 km 12:10 04:21 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 1.3 km 05:14 04:02 p/km Normál tekerés Bringázás 1.55 km 05:04 03:16 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 4.62 km 16:52 03:39 p/km Normál tekerés	25	8. hét 11 bringázás 22.04 km 1:27:12
26 Bringázás 1.61 km 06:09 03:49 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 1.48 km 06:34 04:26 p/km Normál tekerés Bringázás 1.14 km 04:21 03:49 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 1.55 km 06:46 04:22 p/km Normál tekerés Bringázás 1.9 km 06:47 03:34 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 1.13 km 05:10 04:34 p/km Normál tekerés Bringázás 1.16 km 05:16 04:32 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 1.68 km 07:29 04:27 p/km Normál tekerés Bringázás 2.91 km 05:26 01:52 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 1.25 km 04:53 03:54 p/km Normál tekerés	3	9. hét 10 bringázás 15.81 km 0:58:51

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	49	189.46 km	12:01:25	42.75 km	2:35:42
Összesen	49	189.46 km	12:01:25	42.75 km	2:35:42

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	400	3532.73 km	219:12:03	203.88 km	11:45:28
Összesen	400	3532.73 km	219:12:03	203.880 km	11:45:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés