Edzéseim - 2023 - Edzésonline

alien edzésnaplója

Edzésnapló

2023 november

2024 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 1.54 km 06:35 04:16 p/km Normál tekerés Bringázás 1.81 km 06:46 03:44 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 1.46 km 06:13 04:15 p/km Normál tekerés Bringázás 1.75 km 08:11 04:41 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 1.59 km 06:36 04:09 p/km Normál tekerés Bringázás 1.29 km 05:04 03:56 p/km Normál tekerés Bringázás 2.74 km 10:56 03:59 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 1.56 km 06:22 04:05 p/km Normál tekerés Bringázás 1.68 km 07:30 04:28 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 1.46 km 06:25 04:24 p/km Normál tekerés Bringázás 1.41 km 06:12 04:24 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 1.6 km 06:38 04:09 p/km Normál tekerés Bringázás 1.41 km 06:24 04:32 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 2.38 km 10:16 04:19 p/km Normál tekerés	48. hét 14 bringázás 23.68 km 1:40:08
4 Bringázás 8.17 km 36:15 04:26 p/km Normál tekerés Bringázás 2.2 km 10:05 04:35 p/km Normál tekerés	5	6 Bringázás 1.9 km 08:10 04:18 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 1.55 km 08:44 05:38 p/km Normál tekerés Bringázás 1.07 km 05:25 05:04 p/km Normál tekerés Bringázás 1.59 km 06:38 04:10 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 1.43 km 06:27 04:31 p/km Normál tekerés Bringázás 1.51 km 06:18 04:10 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 1.56 km 07:14 04:38 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 3.62 km 12:46 03:32 p/km Normál tekerés	49. hét 10 bringázás 24.6 km 1:48:02
11 Bringázás 4 km 15:07 03:47 p/km Normál tekerés Bringázás 1.75 km 06:42 03:50 p/km Normál tekerés Bringázás 1.44 km 06:06 04:14 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 0.84 km 03:49 04:33 p/km Normál tekerés Bringázás 1.52 km 06:22 04:11 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 1.63 km 06:12 03:48 p/km Normál tekerés Bringázás 1.52 km 06:19 04:09 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 5.51 km 23:34 04:17 p/km Normál tekerés Bringázás 1.31 km 05:02 03:51 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 1.43 km 05:41 03:58 p/km Normál tekerés Bringázás 1.37 km 05:43 04:10 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 3.45 km 13:38 03:57 p/km Normál tekerés	17	50. hét 12 bringázás 25.77 km 1:44:15
18 Bringázás 1.44 km 05:44 03:59 p/km Normál tekerés Bringázás 1.18 km 05:06 04:19 p/km Normál tekerés Bringázás 0.98 km 03:25 03:29 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 1.3 km 05:25 04:10 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 1.1 km 04:56 04:29 p/km Normál tekerés Bringázás 5.27 km 23:02 04:22 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 1.18 km 04:41 03:58 p/km Normál tekerés Bringázás 0.98 km 04:37 04:43 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 1.56 km 06:12 03:58 p/km Normál tekerés Bringázás 4.89 km 21:42 04:26 p/km Normál tekerés	23	24	51. hét 10 bringázás 19.88 km 1:24:50
25	26 Bringázás 0.71 km 03:31 04:57 p/km Normál tekerés	27	28 Bringázás 2.68 km 12:47 04:46 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 39.77 km 2:22:30 03:35 p/km Normál tekerés Bringázás 42.73 km 2:14:09 03:08 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 2.81 km 11:58 04:16 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 26.44 km 1:41:30 03:50 p/km Normál tekerés Bringázás 23.84 km 2:27:23 06:11 p/km Normál tekerés	52. hét 7 bringázás 138.98 km 9:13:48

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	44	217.49 km	14:46:50	42.73 km	2:27:23
Összesen	44	217.49 km	14:46:50	42.73 km	2:27:23

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	131	1866.77 km	119:51:21	206.26 km	12:17:36
Összesen	131	1866.77 km	119:51:21	206.260 km	12:17:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés