Edzésnapló

28
13.24 km
1:29:18
06:45 p/km
29
30
15.34 km
1:12:23
04:43 p/km
1
2
13.16 km
1:21:18
06:11 p/km
3
4
42.28 km
3:22:37
04:48 p/km
8.01 km
43:07
05:23 p/km
18. hét
5 futás
92.03 km
8:08:43
5
6
7.06 km
39:14
05:33 p/km
7
8
9
17.32 km
1:41:46
05:53 p/km
10
11
21.17 km
1:45:38
04:59 p/km
19. hét
3 futás
45.55 km
4:06:38
12
13
13.17 km
1:18:29
05:58 p/km
14
4.31 km
25:22
05:53 p/km
6.81 km
30:12
04:26 p/km
5.02 km
30:14
06:01 p/km
15
16
12.02 km
56:50
04:44 p/km
17
13.17 km
59:56
04:33 p/km
18
30.31 km
2:25:10
04:47 p/km
20. hét
7 futás
84.81 km
7:06:13
19
11.57 km
1:23:11
07:11 p/km
20
13.2 km
58:42
04:27 p/km
21
4.3 km
24:36
05:43 p/km
5.21 km
22:59
04:25 p/km
4.47 km
26:10
05:51 p/km
22
23
13.15 km
1:17:30
05:54 p/km
24
12.02 km
55:43
04:38 p/km
25
21.12 km
1:40:31
04:46 p/km
5.04 km
34:13
06:47 p/km
21. hét
9 futás
90.08 km
8:03:35
26
27
28
4.34 km
24:59
05:45 p/km
6.82 km
29:34
04:20 p/km
4.44 km
26:27
05:57 p/km
29
21.13 km
2:02:05
05:47 p/km
30
13.15 km
1:23:08
06:19 p/km
31
31.4 km
3:17:08
06:17 p/km
1.59 km
10:19
06:29 p/km
1
22. hét
7 futás
82.87 km
8:13:40

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
29 366.76 km

32:57:08

42.28 km

3:22:37

Összesen 29 366.76 km

32:57:08

42.28 km

3:22:37

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
156 2007.74 km

183:38:31

43.08 km

3:54:15

Összesen 156 2007.74 km

183:38:31

43.080 km

3:54:15