Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Zsumesz edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 12.03 km 1:13:30 06:07 p/km Normál futás	27 Futás 12 km 1:14:00 06:10 p/km Normál futás	28 Futás 11.2 km 1:10:00 06:15 p/km Normál futás	29 Futás 11.2 km 1:10:00 06:15 p/km Normál futás	30 Futás 10 km 1:01:48 06:11 p/km Normál futás	1	2	17. hét 5 futás 56.43 km 5:49:18
3 Futás 13.7 km 1:24:20 06:09 p/km Normál futás	4	5 Futás 15.5 km 1:37:00 06:15 p/km Normál futás	6	7	8	9 Futás 10 km 1:02:00 06:12 p/km Laza futás	18. hét 3 futás 39.2 km 4:03:20
10 Futás 9.26 km 59:00 06:22 p/km Laza futás	11	12 Futás 9.64 km 1:30:00 09:20 p/km Laza futás	13	14 Futás 10.36 km 1:07:00 06:28 p/km Laza futás	15 Futás 8.1 km 51:00 06:18 p/km Laza futás	16	19. hét 4 futás 37.36 km 4:27:00
17	18 Futás 12 km 1:14:00 06:10 p/km Laza futás	19	20	21 Futás 12 km 1:13:00 06:05 p/km Normál futás	22 Futás 9.65 km 1:00:20 06:15 p/km Laza futás	23 Futás 7.5 km 44:26 05:55 p/km Normál futás	20. hét 4 futás 41.15 km 4:11:46
24	25 Futás 9.8 km 1:00:00 06:07 p/km Normál futás	26	27	28 Futás 9.4 km 1:00:00 06:23 p/km Laza futás	29 Futás 9.41 km 58:00 06:10 p/km Normál futás	30 Futás 9.73 km 57:58 05:57 p/km Normál futás	21. hét 4 futás 38.34 km 3:55:58
31	1 Futás 9.4 km 1:00:00 06:23 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 9.5 km 58:00 06:06 p/km Normál futás	5 Futás 10 km 1:01:00 06:06 p/km Normál futás	6 Futás 10 km 1:01:00 06:06 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 38.9 km 4:00:00

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	156.05 km	16:38:04	15.5 km	1:37:00
Összesen	15	156.05 km	16:38:04	15.5 km	1:37:00

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	182	2021.65 km	209:45:23	21.14 km	2:29:00
Összesen	182	2021.65 km	209:45:23	21.140 km	2:29:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés