HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
31
16.59 km
46:48 02:49 p/km Normál tekerés |
1
19.66 km
1:01:08 03:07 p/km Normál tekerés |
2
24.49 km
1:11:52 02:56 p/km Normál tekerés |
3
66.52 km
3:19:16 03:00 p/km Normál tekerés |
4
15.96 km
56:12 03:31 p/km Normál tekerés |
5
27.58 km
1:25:28 03:06 p/km Normál tekerés |
6
70.6 km
3:57:36 03:22 p/km Normál tekerés |
5. hét
241.4 km
12:38:20 |
7
25 km
1:21:04 03:15 p/km Görgőzés |
8
25 km
1:19:47 03:11 p/km Görgőzés |
9
66.86 km
3:53:20 03:29 p/km Normál tekerés |
10
100.06 km
4:28:56 02:41 p/km Normál tekerés |
11
10.16 km
36:08 03:33 p/km Normál tekerés |
12
87.86 km
4:26:08 03:02 p/km Normál tekerés |
13
41.83 km
2:01:28 02:54 p/km Normál tekerés |
6. hét
356.77 km
18:06:51 |
14
16.6 km
45:12 02:43 p/km Normál tekerés |
15
28.46 km
1:33:56 03:18 p/km Normál tekerés |
16
28.07 km
1:19:36 02:50 p/km Normál tekerés |
17
3.06 km
09:28 03:06 p/km Normál tekerés |
18
30.71 km
1:44:04 03:23 p/km Normál tekerés |
19
16.62 km
49:48 03:00 p/km Normál tekerés |
20
111.63 km
5:16:24 02:50 p/km Normál tekerés |
7. hét
235.15 km
11:38:28 |
21
8.75 km
30:00 03:26 p/km Görgőzés |
22
16.61 km
54:48 03:18 p/km Normál tekerés |
23
26.71 km
1:39:56 03:44 p/km Normál tekerés |
24
33.78 km
1:58:40 03:31 p/km Normál tekerés |
25
47.59 km
2:48:44 03:33 p/km Normál tekerés |
26
24.51 km
1:09:32 02:50 p/km Normál tekerés |
27
|
8. hét
157.95 km
9:01:40 |
28
25.57 km
1:24:20 03:18 p/km Normál tekerés |
1
49.09 km
2:41:44 03:18 p/km Normál tekerés |
2
34.14 km
1:50:30 03:14 p/km Normál tekerés |
3
34.03 km
2:12:29 03:54 p/km Normál tekerés |
4
33.56 km
1:43:36 03:05 p/km Normál tekerés |
5
16.6 km
49:36 02:59 p/km Normál tekerés |
6
43.39 km
2:19:16 03:13 p/km Normál tekerés |
9. hét
236.38 km
13:01:31 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
27 | 1000.25 km | 52:02:51 |
111.63 km |
5:16:24 |
Összesen | 27 | 1000.25 km | 52:02:51 |
111.63 km | 5:16:24 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
360 | 11287.06 km | 556:28:10 |
116.51 km |
5:58:56 |
Túra
|
42 | 135.53 km | 35:42:38 |
6.27 km |
1:47:15 |
Összesen | 402 | 11422.59 km | 592:10:48 |
116.510 km | 5:58:56 |