Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Yzma edzésnaplója

Edzésnapló

2023 január

2023 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 4.16 km 22:10 05:20 p/km Normál futás	31 Futás 7.01 km 42:26 06:03 p/km Normál futás	1 Futás 8.28 km 55:45 06:44 p/km Normál futás	2 Futás 9.38 km 56:30 06:01 p/km Normál futás	3 Futás 5.04 km 29:38 05:53 p/km Normál futás	4 Futás 7.1 km 48:24 06:49 p/km Normál futás	5 Futás 6.23 km 37:38 06:02 p/km Normál futás	5. hét 7 futás 47.2 km 4:52:31
6 Futás 5.12 km 29:58 05:51 p/km Normál futás	7 Futás 7.25 km 41:32 05:44 p/km Normál futás	8 Futás 7.17 km 40:33 05:39 p/km Normál futás	9 Futás 6.1 km 37:02 06:04 p/km Normál futás	10	11 Futás 8.04 km 48:55 06:05 p/km Normál futás	12 Futás 7.26 km 44:52 06:11 p/km Normál futás	6. hét 6 futás 40.94 km 4:02:52
13 Futás 6.13 km 38:58 06:21 p/km Normál futás	14	15 Futás 8.12 km 48:53 06:01 p/km Normál futás	16 Futás 4.04 km 22:08 05:29 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 9.03 km 56:03 06:12 p/km Normál futás	7. hét 4 futás 27.32 km 2:46:02
20 Futás 8.03 km 47:27 05:55 p/km Normál futás	21 Futás 8.23 km 1:00:07 07:18 p/km Normál futás	22	23 Futás 14.1 km 1:27:15 06:11 p/km Normál futás	24	25	26 Futás 8.08 km 45:49 05:40 p/km Normál futás	8. hét 4 futás 38.44 km 4:00:38
27 Futás 13.01 km 1:23:28 06:25 p/km Normál futás	28 Futás 13.04 km 1:17:12 05:55 p/km Normál futás	1 Futás 5.61 km 35:14 06:17 p/km Normál futás	2 Futás 6.16 km 33:01 05:22 p/km Normál futás	3	4 Futás 10.47 km 1:03:16 06:03 p/km Normál futás	5 Futás 6.78 km 40:26 05:58 p/km Normál futás	9. hét 6 futás 55.07 km 5:32:37

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	168.78 km	17:18:07	14.1 km	1:27:15
Összesen	21	168.78 km	17:18:07	14.1 km	1:27:15

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	199	1363.27 km	158:35:26	16.47 km	3:54:31
Összesen	199	1363.27 km	158:35:26	16.470 km	3:54:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés