Yoe1981 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
14.4 km
1:25:00 05:54 p/km Normál futás |
30
|
31
14.33 km
1:20:11 05:36 p/km Normál futás |
1
|
2
|
31. hét
28.73 km
2:45:11 |
|
3
|
4
11.96 km
1:05:30 05:29 p/km Normál futás |
5
|
6
11.71 km
1:05:30 05:36 p/km Normál futás |
7
|
8
16.94 km
1:52:38 06:39 p/km Terepfutás |
9
|
32. hét
40.61 km
4:03:38 |
|
10
9.95 km
1:02:40 06:18 p/km Normál futás
9.95 km
1:02:40 06:18 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
14.04 km
1:17:47 05:32 p/km Normál futás |
14
|
15
23 km
2:35:51 06:47 p/km Terepfutás |
16
|
33. hét
56.94 km
5:58:58 |
|
17
|
18
10 km
54:48 05:29 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
14 km
1:17:16 05:31 p/km Normál futás |
22
|
23
20 km
2:03:20 06:10 p/km Terepfutás |
34. hét
44 km
4:15:24 |
|
24
|
25
8.27 km
45:00 05:26 p/km Normál futás |
26
|
27
8.48 km
45:00 05:18 p/km Tempó futás |
28
|
29
|
30
20.66 km
2:02:37 05:56 p/km Normál futás |
35. hét
37.41 km
3:32:37 |
|
31
|
1
|
2
|
3
10.38 km
50:04 04:49 p/km Futógépes futás |
4
|
5
|
6
21.1 km
1:58:01 05:36 p/km Normál futás |
36. hét
31.48 km
2:48:05 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 178.96 km | 17:50:37 |
23 km |
2:35:51 |
| Összesen | 13 | 178.96 km | 17:50:37 |
23 km | 2:35:51 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
152 | 2103.61 km | 203:37:05 |
40.81 km |
5:25:07 |
| Összesen | 152 | 2103.61 km | 203:37:05 |
40.810 km | 5:25:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
