Yoe1981 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10.01 km
1:03:29 06:21 p/km Terepfutás |
3
|
4
|
5
10 km
1:00:00 06:00 p/km Futógépes futás |
6
|
7
15.01 km
1:38:29 06:34 p/km Terepfutás |
23. hét
35.02 km
3:41:58 |
|
8
|
9
10.01 km
1:03:16 06:19 p/km Terepfutás |
10
|
11
|
12
6.6 km
37:05 05:37 p/km Iramjáték |
13
|
14
14.32 km
1:34:34 06:36 p/km Terepfutás |
24. hét
30.93 km
3:14:55 |
|
15
|
16
8.68 km
51:01 05:53 p/km Terepfutás |
17
|
18
7.8 km
46:42 05:59 p/km Normál futás |
19
|
20
15.78 km
1:40:00 06:20 p/km Normál futás |
21
|
25. hét
32.26 km
3:17:43 |
|
22
7.05 km
45:00 06:23 p/km Futógépes futás |
23
8.58 km
50:00 05:50 p/km Normál futás |
24
|
25
5.75 km
32:24 05:38 p/km Fokozó futás |
26
|
27
|
28
18.09 km
1:45:00 05:48 p/km Laza futás |
26. hét
39.47 km
3:52:24 |
|
29
6.49 km
45:00 06:56 p/km Terepfutás |
30
11.29 km
1:03:00 05:35 p/km Résztáv |
1
|
2
8.26 km
48:29 05:52 p/km Terepfutás |
3
|
4
6.91 km
40:00 05:47 p/km Normál futás |
5
|
27. hét
32.95 km
3:16:29 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 155.46 km | 15:55:00 |
18.09 km |
1:45:00 |
| Összesen | 15 | 155.46 km | 15:55:00 |
18.09 km | 1:45:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
152 | 2103.61 km | 203:37:05 |
40.81 km |
5:25:07 |
| Összesen | 152 | 2103.61 km | 203:37:05 |
40.810 km | 5:25:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
