Yoe1981 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
10.05 km
1:00:44 06:03 p/km Futógépes futás |
30
|
31
11 km
1:02:41 05:42 p/km Futógépes futás |
1
|
2
10.03 km
51:18 05:07 p/km Futógépes futás |
5. hét
31.08 km
2:54:43 |
|
3
|
4
15.04 km
1:19:50 05:18 p/km Futógépes futás |
5
|
6
|
7
10.02 km
49:42 04:58 p/km Futógépes futás |
8
|
9
|
6. hét
25.06 km
2:09:32 |
|
10
10.02 km
51:24 05:08 p/km Futógépes futás |
11
|
12
12.02 km
1:01:37 05:08 p/km Futógépes futás |
13
|
14
|
15
21.44 km
1:53:00 05:16 p/km Normál futás |
16
|
7. hét
43.48 km
3:46:01 |
|
17
21.11 km
2:02:30 05:48 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
10.01 km
51:46 05:10 p/km Futógépes futás |
22
|
23
|
8. hét
31.12 km
2:54:16 |
|
24
15.07 km
1:21:39 05:25 p/km Futógépes futás |
25
|
26
10.11 km
51:59 05:09 p/km Futógépes futás |
27
|
28
10.04 km
52:17 05:12 p/km Futógépes futás |
29
|
1
15 km
1:34:12 06:17 p/km Terepfutás |
9. hét
50.22 km
4:40:07 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 144.91 km | 12:47:02 |
21.44 km |
2:02:30 |
| Összesen | 11 | 144.91 km | 12:47:02 |
21.44 km | 2:02:30 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
152 | 2103.61 km | 203:37:05 |
40.81 km |
5:25:07 |
| Összesen | 152 | 2103.61 km | 203:37:05 |
40.810 km | 5:25:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
