Yeshinmaster edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
26. hét
|
|
5
5 km
46:54 09:23 p/km Normál futás
5 km
50:08 10:02 p/km Normál futás |
6
6.94 km
1:10:12 10:07 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
27. hét
16.94 km
2:47:14 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
28. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
29. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
30. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 16.94 km | 2:47:14 |
6.94 km |
1:10:12 |
| Összesen | 3 | 16.94 km | 2:47:14 |
6.94 km | 1:10:12 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 75.55 km | 11:47:31 |
6.94 km |
1:10:12 |
| Összesen | 16 | 75.55 km | 11:47:31 |
6.940 km | 1:10:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
