Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Westy edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 14.44 km 1:01:07 04:14 p/km Futógépes futás Futás 18.03 km 1:16:06 04:13 p/km Futógépes futás	27 Futás 16.41 km 1:10:02 04:16 p/km Futógépes futás Futás 14.95 km 1:03:24 04:14 p/km Futógépes futás	28 Futás 20.05 km 1:26:47 04:20 p/km Normál futás	29	30 Futás 30.12 km 2:11:15 04:21 p/km Normál futás	1 Futás 28.05 km 2:08:08 04:34 p/km Normál futás	17. hét 7 futás 142.05 km 10:16:49
2	3 Futás 22.19 km 1:35:08 04:17 p/km Normál futás	4 Futás 18.31 km 1:24:25 04:37 p/km Normál futás	5 Futás 20.43 km 1:29:42 04:23 p/km Normál futás	6	7 Futás 16.08 km 1:15:31 04:42 p/km Normál futás	8 Futás 13.05 km 1:03:00 04:50 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 90.06 km 6:47:46
9	10 Futás 24.76 km 1:46:57 04:19 p/km Normál futás	11 Futás 20.72 km 1:38:58 04:47 p/km Normál futás	12 Futás 22.23 km 1:39:55 04:30 p/km Normál futás	13	14 Futás 32.35 km 2:30:49 04:40 p/km Normál futás	15 Futás 18.08 km 1:20:14 04:26 p/km Normál futás	19. hét 5 futás 118.14 km 8:56:53
16	17 Futás 16.02 km 1:10:47 04:25 p/km Normál futás Futás 1.08 km 05:00 04:38 p/km Normál futás	18 Futás 12.75 km 57:51 04:32 p/km Normál futás	19	20 Futás 12.76 km 57:14 04:29 p/km Normál futás	21	22 Futás 81.04 km 6:41:52 04:58 p/km Normál futás	20. hét 5 futás 123.65 km 9:52:44
23 Futás 5.01 km 24:55 04:58 p/km Normál futás	24	25	26 Futás 14.03 km 1:03:33 04:32 p/km Normál futás	27	28 Futás 20.18 km 1:27:08 04:19 p/km Futógépes futás	29	21. hét 3 futás 39.22 km 2:55:36
30 Futás 12.75 km 54:46 04:18 p/km Normál futás	31 Futás 16.05 km 1:13:37 04:35 p/km Normál futás	1	2 Futás 18.07 km 1:17:21 04:17 p/km Normál futás	3	4 Futás 19.1 km 1:26:16 04:31 p/km Normál futás	5	22. hét 4 futás 65.97 km 4:52:00

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	427.92 km	32:49:30	81.04 km	6:41:52
Összesen	21	427.92 km	32:49:30	81.04 km	6:41:52

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	261	4652.16 km	355:13:36	107.48 km	9:30:04
Bringázás	5	103.16 km	4:47:19	34.23 km	1:29:38
Egyéb	10	-	4:53:52	-	2:24:59
Összesen	276	4808.98 km	364:54:47	107.480 km	9:30:04

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés