Viki96 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
5.5 km
32:31 05:55 p/km Normál futás |
8
|
36. hét
5.5 km
0:32:31 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
4.01 km
1:03:10 15:45 p/km Séta |
4
|
5
|
6
|
40. hét
4.01 km
1:03:10 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.5 km | 0:32:31 |
5.5 km |
0:32:31 |
| Összesen | 1 | 5.5 km | 0:32:31 |
5.5 km | 0:32:31 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.5 km | 0:32:31 |
5.5 km |
0:32:31 |
|
Bringázás
|
16 | 233.46 km | 16:39:00 |
47.73 km |
3:14:32 |
|
Túra
|
37 | 131.75 km | 30:05:12 |
10.02 km |
3:02:59 |
|
Egyéb
|
7 | - | 4:17:19 |
- | 0:51:34 |
| Összesen | 61 | 370.71 km | 51:34:02 |
47.730 km | 3:14:32 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
