Viki78 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
11.01 km
1:11:08 06:28 p/km Normál futás |
26
|
27
6.02 km
33:37 05:35 p/km Résztáv |
28
6.01 km
36:01 06:00 p/km Laza futás |
29
|
30
21.25 km
2:08:54 06:04 p/km Hosszú futás |
1
|
17. hét
44.29 km
4:29:40 |
|
2
11.02 km
1:05:47 05:58 p/km Normál futás |
3
|
4
6.02 km
33:40 05:36 p/km Résztáv |
5
|
6
|
7
23.26 km
3:02:45 07:51 p/km Hosszú futás |
8
6.01 km
39:27 06:34 p/km Laza futás |
18. hét
46.31 km
5:21:39 |
|
9
|
10
|
11
8.01 km
48:59 06:07 p/km Normál futás |
12
10.02 km
59:49 05:58 p/km Normál futás |
13
17.01 km
1:49:45 06:27 p/km Hosszú futás |
14
16.16 km
1:46:49 06:37 p/km Hosszú futás |
15
10.01 km
56:19 05:38 p/km Normál futás |
19. hét
61.21 km
6:21:41 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
10.01 km
57:04 05:42 p/km Normál futás |
22
12.11 km
1:20:53 06:41 p/km Normál futás |
20. hét
22.12 km
2:17:57 |
|
23
|
24
|
25
6.01 km
37:18 06:12 p/km Laza futás |
26
|
27
|
28
20.74 km
2:15:31 06:32 p/km Hosszú futás |
29
|
21. hét
26.75 km
2:52:49 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
21.27 km
2:14:11 06:19 p/km Hosszú futás |
4
|
5
15.51 km
1:33:23 06:01 p/km Hosszú futás |
22. hét
36.78 km
3:47:34 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 156.39 km | 16:54:06 |
23.26 km |
3:02:45 |
| Összesen | 13 | 156.39 km | 16:54:06 |
23.26 km | 3:02:45 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
181 | 2045.3 km | 216:33:21 |
42.48 km |
4:54:15 |
| Összesen | 181 | 2045.3 km | 216:33:21 |
42.480 km | 4:54:15 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
