Viki1996 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
3.03 km
56:37 18:41 p/km Séta |
2
32:21 Edzés |
3
2.09 km
33:28 16:01 p/km Séta |
4
|
5
|
6
|
7
5.19 km
1:18:41 15:10 p/km Séta |
14. hét
10.31 km
2:48:46
0:32:21
|
|
8
|
9
2.09 km
29:23 14:04 p/km Séta |
10
1.55 km
21:00 13:33 p/km Séta |
11
5.8 km
1:23:57 14:28 p/km Séta
6.54 km
51:22 07:51 p/km Séta |
12
|
13
|
14
9.37 km
45:14 04:50 p/km Normál tekerés
3.39 km
48:30 14:18 p/km Séta |
15. hét
19.37 km
3:54:12
9.37 km
0:45:14 |
|
15
|
16
|
17
1.54 km
17:56 11:39 p/km Séta |
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
1.54 km
0:17:56 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 9.37 km | 0:45:14 |
9.37 km |
0:45:14 |
|
Túra
|
9 | 31.22 km | 7:00:54 |
6.54 km |
1:23:57 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:32:21 |
- | 0:32:21 |
| Összesen | 11 | 40.59 km | 8:18:29 |
9.37 km | 1:23:57 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
17 | 295.46 km | 20:23:28 |
62 km |
3:45:00 |
|
Túra
|
38 | 146.24 km | 36:07:02 |
15 km |
4:35:00 |
|
Egyéb
|
7 | - | 4:17:19 |
- | 0:51:34 |
| Összesen | 62 | 441.7 km | 60:47:49 |
62.000 km | 4:35:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
