Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Vencsi81 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 augusztus

2023 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	31	1 Bringázás 38.56 km 1:14:03 01:55 p/km Normál tekerés	2	3	35. hét 1 bringázás 38.56 km 1:14:03
4 Bringázás 35.05 km 1:02:40 01:47 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 33.51 km 56:04 01:40 p/km Normál tekerés	6	7	8	9 Bringázás 62.94 km 2:11:36 02:05 p/km Normál tekerés	10 Túra 4.6 km 1:20:00 17:23 p/km Hegyi túra	36. hét 3 bringázás 131.5 km 4:10:20 1 túra 4.6 km 1:20:00
11	12 Bringázás 30.95 km 1:01:53 02:00 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 33.6 km 1:03:48 01:54 p/km Normál tekerés	14	15 Bringázás 33.54 km 1:00:23 01:48 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 76.25 km 2:43:50 02:09 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 51.65 km 1:57:30 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 24.48 km 55:47 02:17 p/km Normál tekerés	37. hét 6 bringázás 250.47 km 8:43:11
18 Bringázás 22.1 km 43:46 01:59 p/km Normál tekerés	19	20 Bringázás 31.03 km 1:00:55 01:58 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 6.51 km 27:55 04:17 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 33.54 km 1:00:40 01:49 p/km Normál tekerés	23	24	38. hét 4 bringázás 93.18 km 3:13:16
25 Bringázás 48.37 km 1:43:20 02:08 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 30.91 km 1:01:38 02:00 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 33.54 km 1:01:31 01:50 p/km Normál tekerés	28	29	30	1 Bringázás 30.96 km 59:25 01:55 p/km Normál tekerés	39. hét 4 bringázás 143.78 km 4:45:54

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	17	626.53 km	21:07:19	76.25 km	2:43:50
Túra	1	4.6 km	1:20:00	4.6 km	1:20:00
Összesen	18	631.13 km	22:27:19	76.25 km	2:43:50

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	2.02 km	0:13:54	2.02 km	0:13:54
Bringázás	123	5115.24 km	182:21:55	302.11 km	10:50:33
Túra	5	28.48 km	9:21:25	13.53 km	5:14:23
Vizisport	1	4.33 km	1:01:02	4.33 km	1:01:02
Összesen	130	5150.07 km	192:58:16	302.110 km	10:50:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés