Vencsi81 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
33.6 km
1:01:57 01:51 p/km Normál tekerés |
2
|
3
42.78 km
1:14:08 01:44 p/km Normál tekerés |
4
|
5
38.46 km
1:18:24 02:02 p/km Normál tekerés |
6
|
31. hét
114.84 km
3:34:29 |
|
7
|
8
48.47 km
1:31:06 01:53 p/km Normál tekerés |
9
|
10
|
11
57.24 km
1:46:47 01:52 p/km Normál tekerés |
12
|
13
4.33 km
1:01:02 14:06 p/km Kenuzás |
32. hét
105.71 km
3:17:53
4.33 km
1:01:02 |
|
14
|
15
|
16
|
17
33.06 km
1:00:27 01:50 p/km Normál tekerés |
18
|
19
44.9 km
1:33:56 02:06 p/km Normál tekerés |
20
63.54 km
2:01:40 01:55 p/km Normál tekerés |
33. hét
141.5 km
4:36:03 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
31 km
1:01:10 01:58 p/km Normál tekerés |
26
43.51 km
1:35:44 02:12 p/km Normál tekerés |
27
|
34. hét
74.51 km
2:36:54 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
38.56 km
1:14:03 01:55 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
35. hét
38.56 km
1:14:03 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
10 | 436.56 km | 14:05:19 |
63.54 km |
2:01:40 |
|
Vizisport
|
1 | 4.33 km | 1:01:02 |
4.33 km |
1:01:02 |
| Összesen | 11 | 440.89 km | 15:06:21 |
63.54 km | 2:01:40 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 2.02 km | 0:13:54 |
2.02 km |
0:13:54 |
|
Bringázás
|
123 | 5115.24 km | 182:21:55 |
302.11 km |
10:50:33 |
|
Túra
|
5 | 28.48 km | 9:21:25 |
13.53 km |
5:14:23 |
|
Vizisport
|
1 | 4.33 km | 1:01:02 |
4.33 km |
1:01:02 |
| Összesen | 130 | 5150.07 km | 192:58:16 |
302.110 km | 10:50:33 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
